ログイン

マサにサンドバック photo

[テーマ:ブログ]
今日は岡村道場の稽古がないので、自主トレ。

2キロの鉄アレイを持って2分10ラウンド敢行。

汗ビッシリ。

あとは入念にストレッチをね。


ダイエットは順調！
(２日目だけど)

少し腹凹んだでしょ⁉


えぇ、凹ませてますがね！
iPhoneから送信
[Web全体に公開]
2014年04月16日 |
| この記事のURL

マサにうっかり photo

[テーマ:ブログ]





これ、東京は時間帯によってはあるけど(基本あんまり電車乗らないので、詳しくはない)、関西は終日もあるのね。

前にガラガラだったから気付かず乗ったら、何か妙な視線を感じた。

降りた後に気付いたよ(ま、三宮→新神戸の一駅だけど)。

それでも乗ってる男性をたまに見かける。

地元の人でも気づかない時あるなら、東京人には尚更気づかないよ。

今日は大丈夫でした。
iPhoneから送信
[Web全体に公開]
2014年04月16日 |
| この記事のURL

マサに足 photo

[テーマ:ブログ]
ワタクシ、昔から足のウェイトが嫌いでして、今までは軽くしかやらなかったんです。

「蹴りの練習してるし、いいや」と。

でも最近、重量を上げて取り組んでいます。

歳取ったら、足から来るし。





おかげで最近、蹴りのスピードが戻って来たような…


気がする。




iPhoneから送信
[Web全体に公開]
2014年04月16日 |
| この記事のURL

3件中 1～3件目を表示


1