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マサに良い汗

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久々の空手稽古でした。

やっぱり湿気ですかね。

よく汗出ましたわ。

体重、キープしてまっせ。




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2016年08月02日 |
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マサに当てにならない

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昼飯前にもう一丁と、降水確率70%のところ意を決して原チャでジムへ。

今か、今かと降りそうな中、早目に切り上げて来たら…

途端に晴れたよ！





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2016年08月02日 |
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マサに蒸し蒸し

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おはようございます。
朝練終了でございます。

なんか、降ったり、止んだり、日が出たり…

ムワっとしますね。

皆さん、こまめに水分補給を忘れずに！

今日も1日頑張りましょう！





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2016年08月02日 |
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