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マサにアダプト

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本日3度目のラン帰り。

ストレッチ中でござりますが、イベント告知のお時間となりました。

1月16日15時から〜ビッグR清水らしき人とボディアダプトでイベントでござります。

ド平日の真昼間ではござりますが、46歳最後の日を皆様とお顔合わせ出来たらと思っております。

皆様のお越しをお待ちしております。



いや〜、髪切ろ。

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2017年01月11日 |
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マサにあと3日

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おはようございます。

準備はOKですね。
いつでもイケます。

ずっと薬師丸ひろ子を聞いていたので、ドリカムベストが追加されました。

決戦は明後日金曜日ではなく、3日後土曜日です。

4日後日曜日は大阪LOVERで。

そんな訳で今日も1日頑張って行きやしょう！




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2017年01月11日 |
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