治療後にちょい休憩して、ちょいラン、ちょいトレ。

今日は連戦明けなので、ちょいにしておきます。

メンテナンスは今週のウチに、ちょい詰めて行きたいなと。





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おはようございます。

日曜日のウチに自宅に帰って、月曜日の朝にメンテナンスに来れると1週間のウチ1日得した気分になります。

地方にいると、終電ないから待機→翌日移動でかなり無駄な時間を過ごしてしまいますからね。

そんな訳で、今日の午後辺りからトレーニング始めて、今週はガッチリ節制→トレーニングを頑張ろかなと。

気が付きゃ3月も半ば。

皆さん諸々頑張ってこうぜ〜!




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