ガッチリ効いたです。


そして先生から「治療の効果が薄れますので、今日一日はゆっくりして下さい」と。

よーし、今日は堂々と休む!!


朝走っておいて良かった…。
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左の太もも。


バイタルで治して頂こう。


あ、目もまだ治ってねぇ…。


今日は無理せず過ごそう。
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バイタル前に一汗。

この時間でも公園にはかなりの人がランニングしてんだけど、さすがに長袖ウィンドブレーカー着てる人なんて俺だけだ。


皆さん、今日もたくさん汗をかきましょう!


水分補給は忘れずに。
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だくだくの汗を拭い、新幹線に乗り込みました。


いよいよ神戸ワールドは一週間後。


東京戻ってからもプロモーション活動等があって忙しいけど(サムライTVさんとJCOMさんに出演いたします)、忙しいくらいがちょうどよい。

だって待ちきれなくて、一週間長く感じそうだもの。

バイタルも練習ももちろん、明後日からカーボローディングも行くぜ!


四ヶ月連続だ…。
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さあついにワールド一週間前、最後の前哨戦です。


そういや最近、まともに勝ってない!?


今日はちょっと、あの技やってみよ。
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