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マサに涼し

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行きは雨、帰りは止んだ。

ちなみに今朝まで、11時間寝ました。

なもんで、身体の節々がまだ動き悪い。

ランニングとウェイトはまた仕切り直そう。




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2016年06月28日 |
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マサに大当り

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夜はカツオのタタキで。

本場高知で食べた塩カツオを思い出し、スーパーでゲット。


ただまあ、都心のスーパーで買う刺身系は日によって当たり外れはある。

最後の一個だったけど、買ってみたら…


これが大当りだったんだな！

食感と柔らかさがちょうど良く…

塩付けて食べたら最高でした。

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2016年06月27日 |
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マサに汗をかこう

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昨日はなかなか充実過ぎる一日でした。

朝から少年空手見てテンション上がり、和泉大会後に打ち上げにも参加させていただき、テンション下がることのない一日でした。

で、寝ないで東京帰って来た。

自宅着いたら、さすがに電池切れ(笑)。

そしてようやく復活。



しっかり着込んで、ちょっくら大汗かいてきますわ！

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2016年06月27日 |
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マサに帰ろう

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10日ぶりに自宅へ。

次は土曜日までないしね。

最近は自宅にいるのが三分の一ペース。

プロレスラーしてるね〜！

はぁ〜眠い！

今日はちょっくら夕方まで身体は休めよう。




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2016年06月27日 |
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マサに押忍

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久しぶりに空手の大会にゲストでお呼ばれしました。

空手をやっている身としては、やっぱり燃えてしまいます。



この大会は盲導犬チャリティも兼ねています、



アホ面ですが(笑)、こんなに動物と戯れたの久々。

人なつっこくて可愛いかったな。

今日はGammaちゃん凱旋和泉大会！
16時スタートです！
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2016年06月26日 |
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