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マサに移動疲れ photo

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昨日の試合の疲れというより、移動疲れと寝不足だね。

今日は空手は休みにして、体をほぐしながらランニング。

これ、逆に疲れ取れますよ。

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2012年02月21日 |
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マサに最強 photo

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自分的に弁当の最強のラインナップがこれである。

海苔、唐揚げ、チーズウィンナー、半熟煎り卵焼き、梅干し。

冷めても最強です。

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2012年02月21日 |
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マサに朝飯 photo

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神戸にいてもランニング→パン屋コースは鉄板です。

本日は清水大会。


ちょっち遠いっす。


ウェイト入れて、間もなくdeparture！

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2012年02月18日 |
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マサに締め photo

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豚の角煮を作ったんですが、最後に残ったタレ、しなしなになったネギに卵を落として、ネギ卵丼に。


美味、美味。


さあ春日井に向かいますか！

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2012年02月16日 |
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マサにDVD告知 photo

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つい先日、副音声収録を行いました。

内容はこの二人でのドリーム戦。

一年経ってないのに、えらく昔に感じたな。


DVD「DRAGON GATE 2011 1st season」は、3／21発売です。

お楽しみに〜!!



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2012年02月15日 |
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