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望月成晃
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今日の炭水化物
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刀削麺です。
麺類はアレかと思ったんですが辛そうなんでいいかなと。
食いながら汗だくだくだ!
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2007年11月14日 |
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トレーニング終わりは
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日焼けマシンです。
ジムにあるのはスタンディング式なんで10分にしときます。(立ってジッとしてるのは疲れるから)
これを地味に毎日続けてます。
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日焼けマシンです。
ジムにあるのはスタンディング式なんで10分にしときます。(立ってジッとしてるのは疲れるから)
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今日の体重
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もう90は超えさせないぞ
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もう90は超えさせないぞ
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