体重はこんなとこかな。

昨年ほどは落としてないけど、
奴らと闘うにはパワーもいるからね。

体調もバッチリ!





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炭水化物カット三日目の朝…

腹減ったよ、腹減ったよ…

でもあと一日だ!

今夜は最後の難関…空手。

しかも今日は基礎体力練習のキツい日


乗り切るぞ。


大田区体育館大会まであと3日!





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蚊を警戒し、長袖、長ズボンでランニングに来たけど、汗ハンパねぇ!

何年か前の暑い暑い大田区体育館大会を思い出したけど、新装なって空調設備はバッチリだそうで。

皆さんご心配なく!



大田区まであと4日!





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早速バイタルへ。

ホールの鷹木戦は先生も見に来て下さっていたので、どうやられたか、
どこにダメージを負ったか、
先生も把握していたので(苦笑)、
非常に的確に治療して頂けました。

いよ〜し、身体もバッチリ!

日曜日はやりまっせ!






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いよいよ大田区体育館大会まで、
カウントダウンですな。

ホールでの鷹木戦のダメージがまだ多少残ってるけど、明日には行けるであろうバイタルで復活するでしょう。

今回は久々カーボローディングに取り組もうかなと思います。

今日から炭水化物カット。


う〜ん、早くも腹減った…(笑)。





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