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マサに前夜

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本日は前夜祭！

暑いけど、オサレに行きましょう！

しっかし暑いね、今日は。

トレーニング終了！

あとは日サロ！



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2015年08月15日 |
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マサに走

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朝のウォーキングとウェイトとタイムトライアル終了！

えぇ、タイムはしょっぱいです！

にしても、４Ｓはもうダメすかね？

カメラが起動しなくなった！

なので、代わりと言ってはなんですが、最近趣味で初めたワタクシのハープの演奏をお聞き下さい。



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2015年08月14日 |
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マサに早朝

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今日はお盆の田舎挨拶周り。

なもんで、ジムはこんな時間に終了


ついでに大田区体育館大会の最終宣伝もして来まっさ！

大田区体育館大会まであと4日！

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2015年08月12日 |
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マサに涙目

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バイタル治療へ。


調子いいけど念の為と思ったら…

先生から
「うわ〜首ヤバい」と。

更に「コレ、押したらギブする人いますからね」と。

思ったより疲労が蓄積してました。

治療終わったら、目に涙が溜まってましたよ(苦笑)。

痛くて。

大田区体育館大会前に行っておいて良かった！

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2015年08月11日 |
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マサに今日も

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いい天気ですな！

ジム後に久々タイムトライアルしたら、メチャ息上がった！


顔がやつれてきた？

体重は変わりません(笑)！

浜松で食べ損ねた、うなぎを昨日食ったし。

だから身体は調子いいっす！
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2015年08月11日 |
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