約二年近く頑張ってくれた肩掛けカバンが傷んで来たので新調しました。



もう一目で「コレ!」って決めて、一応店内をグルリと回るも、やはりコレでした。

本日デビューです。

それでは浜松に向かいます。

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何でか、今朝は5時半に非常に目覚め良く、目覚めてしまい(笑)、ラン→ウェイト→飯→ラン→ウェイトと二部終了。

今日から連戦と身体にスイッチが入ってる証拠だな。



今日は浜松、18時スタートです!

出発まで、まだまだ時間あるなぁ…
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ワタクシ、このヨーグルトが好きなんですが、砂糖アリと砂糖ナシの表示がめちゃ小さくなってるんですよ。

ちょい前までは砂糖ナシはもっと薄いブルーだったんだけどね。





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今日もどんよりとした天気。

いつ降るかわからないので、朝練→日サロ→昼練と敢行中。



そう言えば最近、顔をスマホで撮って送信すると「◯◯に似てる」って出るアプリがあって、俺の顔でやってみたんですね。

そこで出た結果が衝撃で…

一回目












「藤原竜也」

「いや、そんなはずはない。おかしい。もう一回」←(撮った人談)

二回目…












「赤西仁」



え〜、すいません。

どうやら全く当てにならないようです。

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昨日の空手の稽古で、ちょっと腰に違和感が…

朝起きたら、何かあとちょっとでギックリ腰になりそうな痛みと超違和感。

こういう時は歩く→軽いジョギング→軽いウェイト→ストレッチを繰り返す。

本日3度目のジョギングで何とか違和感が取れました。

あとは湿布しとこう。




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