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コメント(4) [テーマ:ブログ]

空手稽古終了。


今日は最初少し体が重かったけど、やってくに連れてどうにかこうにか調子上がった。


じっくりストレッチしとこ。
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2010年04月22日 20:42 |
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4件のコメント


  1. byまみ on 2010年4月22日 ＠20時50分

    お疲れ様でした

    ストレッチは大事やね夜は何食べるんかな？

  2. byぴよみ on 2010年4月22日 ＠21時09分

    こんばんはです。

    稽古お疲れ様です。

    寒いから、筋痛めないでくださいね(*^_^*)

  3. byｊｕｎ on 2010年4月22日 ＠21時12分

    お疲れです。稽古の後の食事は美味しいでしょう☆ 楽しみですね。 体もいいみたいだし、安心です。

  4. by京都のまぁ on 2010年4月23日 ＠15時21分

    お稽古、お疲れ様です〜(*^▽^*)””

    そぅ〜なんだぁ(*^^*)

    最後もストレッチなんですね〜勉強になります♪♪