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今年初ジム
コメント(3)
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飲み過ぎ食べ過ぎたわけでもなく、朝起きて必ず体動かしてるのに体重増。
やっぱり、たぶんだけどウェイトもやってないと代謝が悪いんだろうね。
寒いのもあるけど。
[Web全体に公開]
2011年01月03日 11:07 |
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今年初ジム
2011年01月03日
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・今日はそんなに寒くないですな
2011年01月03日
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・今日の朝も
2011年01月02日
[Web全体に公開]
3件のコメント
by
まき
on 2011年1月3日 @16時36分
確かにこの季節、代謝悪いですよね
私もそんなに食べてないのになぁ…って時あります。f^_^;
日常の運動量の差でしょうか?
by
*りのん*
on 2011年1月3日 @18時55分
悲しいですよね。
それでいつもダイエットを挫折してきました
でも、食べていたらもっと増えていたかも…って思うと、やっぱり暴飲暴食は出来ないですね。
冬に体が脂肪を蓄えようとするのは、仕方がないことなのかもしれませんね。
by
なち
on 2011年1月4日 @9時53分
寒いと代謝悪くなるのか・・用心や〜
元日からランニングはさすがっです★
今年も頑張って下さいね♪♪
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byまき on 2011年1月3日 @16時36分
私もそんなに食べてないのになぁ…って時あります。f^_^;
日常の運動量の差でしょうか?
by*りのん* on 2011年1月3日 @18時55分
それでいつもダイエットを挫折してきました
でも、食べていたらもっと増えていたかも…って思うと、やっぱり暴飲暴食は出来ないですね。
冬に体が脂肪を蓄えようとするのは、仕方がないことなのかもしれませんね。
byなち on 2011年1月4日 @9時53分
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