食物繊維と書いてあるので、食べてみます。


干しイモとかがいいらしいんだけど、なかなかコンビニじゃ売ってねぇ。
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6件のコメント


  1. byまみ on 2011年2月8日 @10時39分

    干し芋はスーパーですよね行ってらっしゃいませ(≧∇≦)

  2. by*りのん* on 2011年2月8日 @10時54分

    干しイモはスーパーなら売ってますよ(^-^)



    便秘を解消して、身も心も軽くなるといいですね(^w^)

    お臍回りのマッサージもして下さいね☆


  3. byさくら on 2011年2月8日 @14時09分

    モッチさんΣ(°□°;)

    便秘中に食物繊維を過剰に摂ると、身体が早く出そうとちてお腹が痛くなりまつきゃらね〜注意でつよ(>_<)

    あと水分たりないとスムーズな快適ライフがえられまてん!

    この場合冷たいモンはNGで×

    せめて常温で水分はとりまちょう(・◇・;)



    最終手段で便秘薬もアリでつけど、あれ結構クセになるみたいでつち、マズは整腸剤で腸の働きを正常にすんのをオススメいたしやす!



    ダイエットが原因かな?

    ストレスってのもあるきゃも?



    可哀想なモッチさん(;ェ;)

  4. byまき on 2011年2月8日 @16時04分

    兄さん

    気にしすぎは身体に良くないですよ

    リラックスするくらいが良いと思います。

    あと、朝起きてのお水とか、知り合いは朝のバナナジュースで爽快になったって言ってましたよ(^^ゞ


  5. by朱音 on 2011年2月8日 @18時17分

    たしかに干し芋は、コンビニぢゃ売ってませんねww




  6. byルイ on 2011年2月9日 @11時40分

    モッチー様!便秘は、辛いですね(>_<)ほしいも、コンビニでみたコトありますよ(^-^)v黒烏龍茶も便秘に、いいですよ

    ヾ(^▽^)ノ