木曜日は超久々。

足首ケガして以来初だね。

いや、木曜日は下半身にバッチリ効くメニューなので(うさぎ飛びとか)、
ちょっと敬遠してました。

久々うさぎ飛びやったら、やっぱりちょっと足首にきた。

でもスパーリングが大丈夫。

明後日から関東連戦!

明日もいっとこー!






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