確かに朝ランでいい汗かきました。
昨夜も炭水抜いたし、朝ラン後もオールブラン軽く食べただけですが…
ジム後体重計ると金曜日朝の同じ時間より3キロ減ってる俺の身体って何なの⁉
ま、どのみち益々ヤル気出ますな。
よし!金曜日までにあと2キロ目標!
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昨夜も炭水抜いたし、朝ラン後もオールブラン軽く食べただけですが…
ジム後体重計ると金曜日朝の同じ時間より3キロ減ってる俺の身体って何なの⁉
ま、どのみち益々ヤル気出ますな。
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2013年05月14日 11:05 |