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マサにヤバい photo

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今日の暑さはヤバそうだなぁ。




そんな時は、朝から無理なく身体を動かす！

「朝から」と「無理なく」がミソ。

最近は長めの散歩にちょいダッシュを1時間が朝メニュー。

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2014年07月25日 08:08 |
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