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マサに腹が

[テーマ:ブログ]
凹んできたろ？！

ま、凹ませてますが(笑)。


最近自宅にいる時は、朝起きて飯を食わずにサプリだけ摂ってランニング→ウェイト、その後に朝飯食ってからランニング→ウェイトと二部構成しています。


これがいいかはわかりませんが、動いてる時間が多い方がいいっしょ！

そんな訳で、皆さん！

今日も1日頑張りましょう！

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2016年02月17日 09:00 |
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