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マサに減量

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ボチボチ金網戦に向けて体重を絞ろうかなと。

登れなかったらアカンしね。

最近はサラダ中心にしてます。


ボールに野菜千切って、適当に放り込む。

ハムとスモークサーモンでタンパク質も。

十分満足出来ます。
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2018年04月10日 15:08 |
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