昨日は夕方には道場に着いて、ゆっくり出来ました。
ただ慣れね昼試合、しかも太陽の下での試合だったので、グッタリで何もしませんでした。
なわけで、今朝からガッチリ1時間ラン。
今日は色々動かしてこう。
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ただ慣れね昼試合、しかも太陽の下での試合だったので、グッタリで何もしませんでした。
なわけで、今朝からガッチリ1時間ラン。
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2018年10月15日 10:40 |