先日、母校の仁川学院テニス部合宿に1日お手伝いに行っていきました。
12月27日から
ラケットも握らず・・・・・
運動もせず・・・・・
家からもほとんど出ず・・・
いきなり、1月4日に現役の学生と・・・・
真剣ラリー[怒る]
午前中でふともも・・・・・
筋肉痛・・・
午後には、腹筋・・・さらに腕、腰などあらゆる箇所・・・・
筋肉痛・・・
酒井俊亮、、、活動限界まであと、3、、、2、、、1、、、、
活動限界!
酒井俊亮、完全に沈黙です!!![すいません][すいません]
というわけで、、、、練習終了時には全身がバキバキの状態・・・
しまいには帰宅後・・・
左すねの部分が・・・・・
痙攣・・・
嫁に大丈夫?と、心配される始末・・・・
年末から怠惰な生活を重ねた結果です・・・・・[ダメ]
この筋肉痛はいつになったら治るのか・・・・・
その答えは誰も知らない・・・・
12月27日から
ラケットも握らず・・・・・
運動もせず・・・・・
家からもほとんど出ず・・・
いきなり、1月4日に現役の学生と・・・・
真剣ラリー[怒る]
午前中でふともも・・・・・
筋肉痛・・・
午後には、腹筋・・・さらに腕、腰などあらゆる箇所・・・・
筋肉痛・・・
酒井俊亮、、、活動限界まであと、3、、、2、、、1、、、、
活動限界!
酒井俊亮、完全に沈黙です!!![すいません][すいません]
というわけで、、、、練習終了時には全身がバキバキの状態・・・
しまいには帰宅後・・・
左すねの部分が・・・・・
痙攣・・・
嫁に大丈夫?と、心配される始末・・・・
年末から怠惰な生活を重ねた結果です・・・・・[ダメ]
この筋肉痛はいつになったら治るのか・・・・・
その答えは誰も知らない・・・・