毎週水曜日の夜は桂駅前本部にて

島田先生（正道会館Ｋ−１トレーナー）が

選手メンバーを指導してくれています。

難しい技やコンビネーションを練習するのではなく、

あくまでも指導してもらうのは

基本です！

しっかりとしたバランスで攻防出来ることが

主軸で基本のワンツー、ミドル、ローをしっかり

出して、しっかり受け、そして反撃。

これをおろそかにしていると

攻撃のバリエーションも増えていけないし、

何か一つの自分の武器となるコンビネーションの

確立も難しい。

試合においても自然に出せて

ＫＯに結びついている攻撃は

ベーシックなものが圧倒的ですね。

試合において考えながらやると

相手に先手・先手を取られてしまうので、

感覚を磨いて動けるようにするには

反復＆約束練習にて体に染み込ませることが一番大事！

選手諸君、

地味な作業の繰り返しが成功の近道ですよ。

25日（月）朝早くから東京入り。

ある目的のため台東区・荒川区・新宿区などをまわり

ましたが、さすがに時間が足りません。

しかしまあ、参考になったこともあるんで

成果ありです。

夕方5時からレフリーのため新宿ＦＡＣＥへ会場入り。

本日は

MTKマネジメント
「Survivor〜Round.3　立川隆史・引退記念興行〜」

でした。

さすがに立川さん、元プロ野球選手ですので、

応援団も大盛り上がりです。

そして引退試合を見届けにこられたゲストの方達を

見ても、人脈の太さを感じました。


さあ、今週土曜日もまた東京です。

「第110回新空手道交流大会」

に出場するＫＳＳ健生館メンバー達、

最終調整がんばりましょう！

気がつけば

KSS健生館選手メンバーでは

一人暮らしの輩がちらほらと。

ということで

桂駅前本部に炊飯ジャーとポットなどを

用意。

早速、土曜日の激しい強化練習後に

ご飯を炊いて「お茶漬け」をがっつりと

各自いただいておりました。

これで英気も養えるはず！

調子に乗って、月に一度ぐらいは

土曜の練習後、みんなで鍋でもしようかと

思っています。

水曜日の選手強化クラスでの

各選手のスパーリング風景をビデオで撮り、

土曜日の選手強化クラスのスパーリング練習の前に

確認しております。

自分の欠点・バランスがよくわかります。

たえず修復し、反復作業しかありません。

誰が一番、伸びていくか、

それが楽しみです。

来週より試合シーズンが始まります。

ＫＳＳ健生館ファイター達よ、

上を目指せ！

道場を開いて11年。

月曜日から土曜日まで

毎日の様にキッズクラスの子供達と

会いますが、感じることは

一つ！

みんな本当に元気です！

空手の練習体系におき

大きな声（気合）を出すのが

基本ですので

特にそう感じるのかしれませんが、

幼年から小学校高学年まで

同じ空間で、同じように大きな声を出し

同じように汗を流して

がんばるからこそ、みんなで元気に

なるんですね。


よし！

この冬も道場で元気になるぞ！