桂・土曜キッズＳクラス。

11月より始まったこのクラス。

まずはスピード＆フォームに重点をおいて

練習しております。

本日もロープスキッピングを3分5Ｒからスタートしました。

とはいっても縄跳びが足にひっかかり、止まっては

跳び、止まっては跳びの連続です。

早く次のレベルにいけるようにがんばっていきましょう。

この後はボクシング的パンチ練習で

スピードアップを計っています。

パンチフォームもまだまだなので

これも早く次のレベルにいけるようにがんばりましょう！

まずは”継続”と”慣れ”です。

みんなでがんばってね。