朝早めに起きて、サウナで２キロくらい水抜きするだけ。


計量後のメシが楽しみなんだな！！


キラッ☆


〓俊一〓

こないだの実演会の様子をお届けします。
自分写ってないですが、、、

会場は横浜アリーナで満員状態でした。

格闘技ももっと世の中に浸透して、どんな興行でもこんな感じになったら嬉しいです。




そのために、自分の活動が少しでもためになったらいいです（^^*）






ではッッ






。°・哲平・°。

　
　今年もインフルエンザが流行ってますね、正直僕は掛かりたくないです。

　僕はインフルエンザに負けないようにします。

　変身!!（ライダーパワー全開）

　〓清水☆俊裕〓

おはようございます。




今日もパッとしない天気ですね(-.-)






11時前かぁ…







遅刻じーゃん…




ではッッ




。°・哲平・°。

なんか次男坊が風邪ひいた。

試合予定なんで風邪をうつされたくないなぁ。。


キラッ☆


〓俊一〓