モコたんの箱庭

おはようございます
突然ですが、皆さんは体が痛くなったことはありませんか
肩が凝ったり、腰痛に悩まされたりと人それぞれ症状は違うと思いますが・・・
私の場合、14歳から腰痛に悩ませられ大変苦労しました（まだ子供だったのになぁ）
でもそれをゴルフのせいにしていて、ゴルフをやめたら治るんだと思っていました。
もちろん15年というゴルフ人生の中で思いつく限りのありとあらゆるケアはしましたよ
でもなかなか治らなかったですねぇ
今、現役でのゴルフに引退を告げて1年半くらい経っているのですが、大変なことに気づいてしまったんです[サボテン]
主婦の方が体中が痛いって事に・・・
正直、主婦って気楽だと思っていたんです。1日中ゴロゴロしたり、お昼寝したり、・・・etc
肩が凝ったなんて大げさなっ[メガホン]って本気で思っていました。

[すいません]全国の主婦の方、ごめんなさい[すいません]

いざ自分がやってみると、掃除、洗濯、洗い物に料理と、何をするにも前かがみではありませんか。
しかも、家事って結構疲れるのに筋肉は余り使わないときた[泣く]

↓
脂肪に変わる（垂れる）
↓
燃焼しない
↓
疲れやすい体になる

（私の勝手な想像です）

あぁぁ、なんて悪循環なんでしょう
外で仕事をしている人はいつまでも若い、綺麗とかって聞いたことありませんか
なんか、分かる気がする。色んな姿勢、さまざまな筋肉を使って行動してるんですから・・・それに有酸素運動も出来てる気がするし
とにかく、肩は凝るは腰痛は悪化するはで、だいぶ辛かったんです[泣く]今は治りましたが。
そんな私の尊敬するお父さんは指圧師なんです[病院]
埼玉と大阪と言う距離があるので中々やってもらう事は出来ませんが、プレーヤーとして頑張っている時は、散々お世話になりました。せっかくなので少し説明させて頂きたいなぁと思っています。
皆さんの頭の中にある指圧ってどんなのですか？上手く言葉では表せませんが、凝っているところをもっと押して痛かったような・・・？？？
でもお父さんがやっている指圧は違うんです。どう違うかというと、神経・・・
知識の無い私がこれ以上言うと、怒られそうです[怒][怒]
というわけで、詳しくはこちらを見てね[ドキドキ小]　→　父の施療室
ね？ちょっと違うかったでしょ？
私の父だからって事じゃなく、これが効くんですよ。痛いところは全然触んないのに痛くなくなるんです
ぜひ、お見知りおきを・・・[病院]
主婦ゴルファーはたくさんいます。家事で疲れた体ではゴルフも楽しくないでしょ？
まずは自分を知る事が大切です。

ゴルスタサイトにはチェックするだけで自分がわかるコンテンツがあります。自分を知って体も心もリフレッシュ[まる]

家で出来るから簡単ですよ　→　ボディケア
毎日毎日長い文章ですみません。自分の経験を早くみんなに知ってもらいたくて、気合が入ってしまいました
でも、絶対にプラスになるから・・・
これからもゴルフにボディケアなど良いと思う事は紹介させてくださいね[女の子]