起床→食事→治療→睡眠→運動→食事→治療→睡眠→食事→入浴→読書→睡眠
こういう日が多いです。
今の楽しみは治療の調子が良かったり、出来る運動が増えて来たり、知識が増えたり、自然が多いので写真を撮ったりすることですm(__)m
気持ちの部分も回復に影響すると思いますので、楽しみを見つけてポジティブに行きたいと思います!
どこが何ワットか教えておくれ、、
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今の楽しみは治療の調子が良かったり、出来る運動が増えて来たり、知識が増えたり、自然が多いので写真を撮ったりすることですm(__)m
気持ちの部分も回復に影響すると思いますので、楽しみを見つけてポジティブに行きたいと思います!
どこが何ワットか教えておくれ、、
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2018年01月30日 20:53 |