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ディナーと言えば
コメント(3)
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高校時代の同級生、そしてその先輩の方と「麻布武藤」に行ってきました。
高校時代の同級生は元気そうでしたし、その先輩の方も熱いプロレスファンで、充実した夕食となりました。
しかし、やはり皆さんがお勧めするだけあって、「塩すき」と「牛刺し重」は絶品です!
blogを御覧の皆様も、麻布にいらっしゃった際は是非お立ち寄り下さい。
麻布武藤
東京都港区麻布十番2-1-10,1F
03-5765-2844
尚、日曜は定休日なのでお気をつけ下さい。
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2009年09月30日 |
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雨ニモ負ケズ
コメント(3)
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外出します。
まずは、事務所に向かいます。
そしてその後は、ちょっとディナーにお呼ばれしましたので、某有名料理店に行きます。
ちなみに写真は、お昼に曹鉄人が作ってくれた「中華焼きそば」。
醤油風味で、チンゲン菜が入ってます。
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2009年09月30日 |
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む?
コメント(4)
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河野さんのblogを拝見すると、台湾は実に楽しそうです。
・・・・・・。
悔しくなんかないぜ!
その変わり、俺は好きなだけ練習できるんだもの!
今日は好きな背中のトレーニングの日。
頑張るぞぇ!
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2009年09月30日 |
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休憩
コメント(1)
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基礎体力トレーニングを終えて、休憩の一時。
今日の練習は、曹が風邪をひいたので、中上と二人きりです。
よし、休憩終わり!
練習再開です!
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2009年09月30日 |
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燃焼!
コメント(3)
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体脂肪を燃やすには、朝何も食べていない状態での有酸素運動が一番です。
また、起き抜けに水を一杯と、グルタミンを5gほど摂取するだけで、一日の代謝量がアップするのだとか(桑原さん情報)。
今は合同練習が無い分、自分のペースで必要なトレーニングが出来ますからね。
OFFをいかに過ごすかが、明日の勝利への鍵を握っている筈です。
一に努力、二に努力、三、四が無くて、五に努力!
[Web全体に公開]
2009年09月30日 |
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