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ドンキでお買い物 photo

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体重の推移を調べる時、制度を上げるためには計る時の条件を揃えることが重要です。
よって、私は起床後トイレに行ってから必ず体重を計るようにして・・・・・・いたのですが、引っ越してから今までヘルスメーターを買っていませんでした。

そんな訳で、本日やっと購入。
これで、これから毎朝心置きなく体重を計れます。
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2010年09月17日 |
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肉体改造の味方その5 photo

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午前中の「フルーツジュース」。

午前中のみ許された、天然の甘味。
この一本のフルーツジュースを飲むだけで、身体の張りから、その日一日の活動までだいぶ違うように思います。
身体に染み込む、ってやつですね。
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2010年09月17日 |
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