風邪が治って練習に行き、その帰り道にスーパーへ。
買ったものは、
パンケーキミックス。
カロリー０の甘味料。
無脂肪乳。
無脂肪ヨーグルト。
砂糖不使用のジャム。
そして、バニラエッセンス・・・・・・っと。
さて、ここからが私の腕の見せどころ、ってとこですか、ね。
おっと。
「グリコのプロテイン」を忘れてた。
これがなけりゃあ、始まらない！
あ！
そうだ、もう一つ秘密の食材を入れなくては。
うっかり忘れるとこでした。
よし！これで準備OK！
さあ、いっちょやってみっか!!
「努力に勝る力なし！」
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