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「脚」をより深く photo

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NESTAのセミナーに参加してきました。

今回のセミナーのテーマは「脚の機能解剖学」。
「脚」について、以前より深く勉強してきたのですが・・・・・・脚の骨、関節、筋を知るだけでも、なかなか気が遠くなりそうです（苦笑）。

しかし、関節の構造や筋の場所を知ることは、関節技やストレッチに繋がるので非常に面白い。
また、当然自分のトレーニングにも反映されます。

今後、「脚」以外の機能解剖学も是非受けたいですね。
[Web全体に公開]
2011年02月17日 |
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