九州から帰ってきましたが、まだ食事制限には入りません。
よって今日のお昼もガッツリ、しゃぶしゃぶ食べ放題です。

やるときはやる。
食べるときは食べる。
人生全てメリハリが大事。
「努力に勝る力なし!」



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鹿児島から、飛行機で東京へと戻ってきました。

そして、代々木の某所で秘密の映像DVDを受け取り、代々木上原のGOLD'S GYMでトレーニングをし、これから経堂。
学生時代の仲間と久しぶりの再会です。

距離も時間も飛び越えて、
「努力に勝る力なし!」



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九州の食べ物は美味しいものばかり。
ついつい、体重がいつもより増えてしまいます。

写真は、宮崎に在る「オロチョンラーメン 闘龍」のコッテリ豚骨醤油ラーメン。
これもまた、格別な味です。
一昨日、昨日の夜と、二晩続けて食べてしまいました。

本日の鹿児島大会は、オロシティーホールにて18時30分より開始。

九州で吸収したエネルギーで、今日も熱く!
「努力に勝る力なし!」



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昨夜は、阿部さんと秘密の打ち合わせへ繰り出し、そのまま食事会に突入。
写真は、その食事会で頂いた宮崎名物の「地鶏炭火焼き」。
美味しい上に、良質なたんぱく質を摂取出来る、素晴らしい食べ物です。

本日の宮崎大会は、宮崎市北部記念体育館にて18時30分より開始です。

思いは変わらず、気持ちはいつも新しく、
「努力に勝る力なし!」



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肉体改造前は脂性だったのですが、肉体改造後の今はすっかり乾燥肌。
体質まで変わって、まさに肉体“改造”です。
ただ、気を抜くとホントにカサカサになってしまいますので、今や保湿クリームが手放せません。

さて、本日は移動日。
博多から宮崎に移動してきて、現在はトレーニングを終えてホテルの自室でゆっくりしております。
しかし、今夜はまた阿部さんと秘密の打ち合わせをしなければなりませんので、間もなくまた出発です。

やるならやらねば!
だからとことん、
「努力に勝る力なし!」

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