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今日は、ジムまで行ってウエイトトレーニング。
一人でやろうとしても、なかなか気持ちがのらなそうな時は、ジムに行って気分を変えます。
ジムまで行くと、やらざるを得ない環境になりますからね。
そして、今日の種目は「肩」。
普段はフリーウエイトが中心なので、ジムでのマシントレーニングはまた新鮮です。
毎日、追い込めてます。
実に満たされたオフです。
さて、今日買った「琉神マブヤー」のCDでも聴きますか！
一人でやろうとしても、なかなか気持ちがのらなそうな時は、ジムに行って気分を変えます。
ジムまで行くと、やらざるを得ない環境になりますからね。
そして、今日の種目は「肩」。
普段はフリーウエイトが中心なので、ジムでのマシントレーニングはまた新鮮です。
毎日、追い込めてます。
実に満たされたオフです。
さて、今日買った「琉神マブヤー」のCDでも聴きますか！
[Web全体に公開]
2008年10月28日 23:00 |
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