去年の秋のブレイブ挑戦の時に1ヶ月で約7キロ落として負けて・・・。
約一週間で元の体重に戻り・・・。
正月休みを実家で過ごし、それからダラダラした食生活を送ってましたが、知り合いから荷物が届き開けたら大量のヘルシア!!
ヘルシアシリーズの飲み物は地味に好きなんで、また食生活を少し改善しようと思う今日この頃です!!
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約一週間で元の体重に戻り・・・。
正月休みを実家で過ごし、それからダラダラした食生活を送ってましたが、知り合いから荷物が届き開けたら大量のヘルシア!!
ヘルシアシリーズの飲み物は地味に好きなんで、また食生活を少し改善しようと思う今日この頃です!!
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2015年01月26日 13:27 |