今月の3日にあった後楽園大会の翌日に東京を出てから…

今回は、かなりロングな神戸生活を送ってます…。


今週も次の試合まで、オフが3日間しかなかったので…

そのまま神戸滞在にしました。

何気に神戸ワールドの後と言っても、地味にスケジュールが入っているので…

次に東京に帰るのは29日の予定であります。


昨年もほとんど東京に居ない月があったりもしましたが…

ここまで離れることがあったかなと…

まぁ逆にそれだけスケジュールが充実しているということですからね。

今、こうしてやっていけてることに感謝をしつつ…

引き続き、頑張っていこうと思ってます!!


そんな神戸な日々、道場での生活…

ここ最近、プロテインパンケーキを食べることが多いですが…

今朝もなかなかいい感じで焼けました♪


オフは、斎了との合同練習の時間が増えてますが…

昼間に階段に行った時に何気に見上げた空は、これまたいい感じでありました(^o^)/


そんなわけで、そんな斎了との練習の話なども書いてる僕のコラム…

“地味にカキコヨコスカ。”

この後、日が変わったら更新ですm(__)m


地味によろしくです♪

昨日は、コラムを書きながら寝落ちしてましたが(-_-)zz

朝は、6時台には起きてコラムを執筆しまして、何とか終了!!


昼前から会社の用事が少しあって、元町の本社へ…

その用事を終えて、道場に帰る途中に斎了からメールが入りました。

そんなわけで、本日も合同練習を敢行しました!!


今日もいつも通りに踏み台運動を始めようとしたら…

『今日、階段行きません?』

と、斎了からのリクエストが入りました。

この階段とは道場の近所にある比較的段数の多い階段でして…

練習生などの練習では、この階段を何往復も上がり下りするわけですが…

選手でも、その階段を好んで行く人がいますが僕は行かない派でして…

本当にまだ若手で道場に住んでた時以来、十何年振りに行きました!?


ぃや〜ほんとシンプルにきつかったですけど…

いい汗かけました(>_<)/

とりあえず、ある程度の時間往復してから道場へ…

そして、そこからまた踏み台運動+プッシュアップをセットでやってから…

仕上げは腹筋でした(汗)。


僕が腹筋をした場所には、また見事な汗拓が出来ました。

何はともあれ、今日も了くんといい汗を流せましたよ(^o^)/


てか、ウェアはたまたま一緒でした(笑)。