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何気に気付いたら、こんな時間になってしまいましたが…
今さっきまでトレーニングをしてました(汗)。
普段、有酸素運動とウェイトトレーニングは別々にやる人間なんですが…
今夜は、有酸素運動(踏み台運動)からトレーニングに繋いでから、締めは腹筋運動で終わりました♪
地味に長丁場になりましたが、最後までテンションも下げずに頑張れましたよ〜
てか、僕が終わる頃に現れたミスター…
昨晩の斎了も髪の話をチラっと書きましたが、彼もまた長い長い!?
ここまで伸びるとちょっとしたホラーですね(笑)。
で、一枚目の画像は先にトレーニングを終わって帰ったカゲちゃんです♪
今さっきまでトレーニングをしてました(汗)。
普段、有酸素運動とウェイトトレーニングは別々にやる人間なんですが…
今夜は、有酸素運動(踏み台運動)からトレーニングに繋いでから、締めは腹筋運動で終わりました♪
地味に長丁場になりましたが、最後までテンションも下げずに頑張れましたよ〜
てか、僕が終わる頃に現れたミスター…
昨晩の斎了も髪の話をチラっと書きましたが、彼もまた長い長い!?
ここまで伸びるとちょっとしたホラーですね(笑)。
で、一枚目の画像は先にトレーニングを終わって帰ったカゲちゃんです♪
