え〜今日は暑いですね〜
昨日、一昨日はまだ過ごしやすかったですけど、今日は暑いです。
ちょっと油断すると、大量の汗が出てきますね。
昨晩は、あれから日サロでトレーニングウェアに着替えてジムへ…
地味に眠気との闘いもありましたが、いいトレーニングが出来ました♪
で、夜はなんだかんだで遅い時間に寝ましたが…
朝は、比較的早い時間から活動開始して、ジムにも行っておきました(汗)。
にしても、暑くなった分、トレーニング中に水分をかなり欲してしまいます。
普段なら一本で済むドリンクもちょっと足りないですね〜
でも、水分補給は大事ですから、皆さんもしっかり取ってくださいねm(__)m
で、本日は後楽園大会が開催されます。
全指定席は全て完売となってますが、GAORAさんの生中継もありますので、是非とも見て下さいね♪
昨日、一昨日はまだ過ごしやすかったですけど、今日は暑いです。
ちょっと油断すると、大量の汗が出てきますね。
昨晩は、あれから日サロでトレーニングウェアに着替えてジムへ…
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で、夜はなんだかんだで遅い時間に寝ましたが…
朝は、比較的早い時間から活動開始して、ジムにも行っておきました(汗)。
にしても、暑くなった分、トレーニング中に水分をかなり欲してしまいます。
普段なら一本で済むドリンクもちょっと足りないですね〜
でも、水分補給は大事ですから、皆さんもしっかり取ってくださいねm(__)m
で、本日は後楽園大会が開催されます。
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