連戦を終えて、オフです。
とにかく沢山寝てみました(-_-)zz
寝過ぎて、若干腰が痛かったです(苦笑)。
夕方からジムへ〜
クネスにLINEしたら、ちょうど入れ違いみたいでした。
今日は、腕のトレーニングと最後に腹筋をやって終了(汗)。
トレーニング後は、ジムで日焼けも入れておきました。
明日は、朝から予定が!?
とりあえず、クネスも巻き込んでみました(笑)。
そんな感じで、お疲れ様でしたm(__)m
とにかく沢山寝てみました(-_-)zz
寝過ぎて、若干腰が痛かったです(苦笑)。
夕方からジムへ〜
クネスにLINEしたら、ちょうど入れ違いみたいでした。
今日は、腕のトレーニングと最後に腹筋をやって終了(汗)。
トレーニング後は、ジムで日焼けも入れておきました。
明日は、朝から予定が!?
とりあえず、クネスも巻き込んでみました(笑)。
そんな感じで、お疲れ様でしたm(__)m