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長かったオフも明日で終わり。
感覚的には、やはりあっという間の感じがしましたね。
昨晩は、夕方から横須賀屋を開始、、
ミシンの調子が悪くて、かなり苦しい展開になりましたが〜
何とか意地で完成させました‼︎
が、なんかまだ納得いかないので、今夜もうひと手間加えるつもりです。
今日も昼過ぎからジムへ、、
とりあえず、焼きから(汗)。
久々のバイクで有酸素(大汗)。
ガッチリと汗を流してから、腹筋をクネス式で数種目やって終了。
昼の部の練習は、これで終了。
夜の部は、もう少し遅い時間になったらトレーニングに行く予定です。
その前は、横須賀屋の続きをやりますよ〜
何が出来るのかしら？？(謎)
iPhoneから送信
感覚的には、やはりあっという間の感じがしましたね。
昨晩は、夕方から横須賀屋を開始、、
ミシンの調子が悪くて、かなり苦しい展開になりましたが〜
何とか意地で完成させました‼︎
が、なんかまだ納得いかないので、今夜もうひと手間加えるつもりです。
今日も昼過ぎからジムへ、、
とりあえず、焼きから(汗)。
久々のバイクで有酸素(大汗)。
ガッチリと汗を流してから、腹筋をクネス式で数種目やって終了。
昼の部の練習は、これで終了。
夜の部は、もう少し遅い時間になったらトレーニングに行く予定です。
その前は、横須賀屋の続きをやりますよ〜
何が出来るのかしら？？(謎)
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