相変わらず、暑いですね〜
暑かったですけど、ぃやまぁ今も暑いですけど〜
昼過ぎから地味にトレーニングをしました(汗)。
今日もアレを装着して、肩のトレーニングをしました。
ちなみに、手首に付けてる天然石ブレスレット(絶賛発売中)は、トレーニング中は外します。
トレーニング中に壊れたら嫌ですからね(+_+)
締めの腹筋は、またまたリング上でやりましたが…
もちろん、汗拓はしっかり!!
今日は、ちょっと動き過ぎたかもです(笑)。
今夜は、ちょっと美味しいモノをいただいてきます♪
ちょっとやり過ぎたと思ったら、帰り次第また練習します!!
では、ぼちぼち(^o^)/
暑かったですけど、ぃやまぁ今も暑いですけど〜
昼過ぎから地味にトレーニングをしました(汗)。
今日もアレを装着して、肩のトレーニングをしました。
ちなみに、手首に付けてる天然石ブレスレット(絶賛発売中)は、トレーニング中は外します。
トレーニング中に壊れたら嫌ですからね(+_+)
締めの腹筋は、またまたリング上でやりましたが…
もちろん、汗拓はしっかり!!
今日は、ちょっと動き過ぎたかもです(笑)。
今夜は、ちょっと美味しいモノをいただいてきます♪
ちょっとやり過ぎたと思ったら、帰り次第また練習します!!
では、ぼちぼち(^o^)/