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土井成樹
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体幹
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最近はバランスボールやバランスディスク、ストレッチポールを使って体幹トレーニングを。
ブレない軸を作る。
さあ今日は神戸大会。
その前にドーリーバードでイベントっす。
[Web全体に公開]
2012年04月19日 |
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Leg
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今日は脚の日。
やる前はちょっとテンション下がる。
でも終わったら達成感。
血管も浮いてくるしね。
明日の試合に影響が出ませんように。
明日は19時より神戸サンボーホール大会。
[Web全体に公開]
2012年04月18日 |
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まだ間に合う
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ブログ
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さあ夏に向けて楽しくエクササイズをし、美しくダイエットしましょう。
土井トレーナーのマンツーマンパーソナルトレーニング。
詳しくはお問い合わせください。
お問い合わせ
I'LLトレーニングスタジオ長吉店
06-6760-6777
大阪府大阪市平野区長吉長原西 1-4-6 ダイエー長吉店 味のまち グルメチック街 1F
http://www.i-will-web.com/index.php
[Web全体に公開]
2012年04月17日 |
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新東名
[テーマ:
ブログ
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高速道路。
本日開通日。
沼津から神戸の帰りに早速利用する。
なんか嬉しいね。
道が広くて、
サービスエリアのトイレもキレイ。
それは当たり前か。
[Web全体に公開]
2012年04月14日 |
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Tonight
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Dragon Gate show in NUMAZU.
Please come.
[Web全体に公開]
2012年04月14日 |
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