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スタジオにて、シーサーと練習。
今日は、ストレッチから、基礎体もしっかりやって、フリップ練習( ´ ▽ ` )
昨日の練習と、今日の練習で下半身が、筋肉痛(lll´+д+)っ
とにかく、飛んで飛んでの繰り返しで、4時間くらい。
シーサーは、練習後130段階段を本日は18往復に、向かいました(￣□￣;)!!
頑張って、シーサー！！！
では。
See ya!
iPhoneから送信◉
スタジオにて、シーサーと練習。
今日は、ストレッチから、基礎体もしっかりやって、フリップ練習( ´ ▽ ` )
昨日の練習と、今日の練習で下半身が、筋肉痛(lll´+д+)っ
とにかく、飛んで飛んでの繰り返しで、4時間くらい。
シーサーは、練習後130段階段を本日は18往復に、向かいました(￣□￣;)!!
頑張って、シーサー！！！
では。
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