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来週は最強寒波がやってくるらしい・・・

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こんばんは！

今日はいつも以上に気合いの入ったトレーニングができました。

今年のテーマは下半身強化！！

細かいことなど、携帯サイトのコラムに書いたりしているので、まだ入会していない方は是非！
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2016年01月14日 23:00 |
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