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マサに超札 photo

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本日もおかげ様で、超・満・札！

ありがとうございます！

これからセミ！





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2014年09月23日 |
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マサにミラーマジック photo

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朝練終了！

今朝はランニングマシンでちょい早ウォーキングと腕のウェイトと腹筋。

これで90分。

本日は大阪BMC第二！

18時スターツっ！




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