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（無題）

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ちょっとげんりょうはじめました。

火曜日

朝
さかな、ごはん

昼
鎌倉パスタ

夜
ラーメン


何が減量じゃい。
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2011年10月04日 |
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無題

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月曜日
朝
カレーライス

昼
カレーライス

夜
かれーうどん
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2011年10月03日 |
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（無題）

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日曜日

朝
牛鍋丼豆腐トッピング

昼
なし

夜
宴会。
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2011年10月03日 |
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無題

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土曜日

朝
忘れた

昼
タリーズサンドイッチ

夜
寿司屋で炭水化物抜き。
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2011年10月03日 |
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無題

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金曜日

朝
ひじき

昼
つるとんたん カレーうどん

夜
さんま
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2011年09月30日 |
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