やってしまった(>_<)



モーラステープ(湿布みたいなやつ)かぶれ



最近は暑いから短パンで走るじゃん。



ちょっと前から膝の裏が痛くてモーラスちゃんを貼ってたんだった。



剥がして３日くらいたってたから油断して短パンでランニングに行った結果こんな結果になってしまった。


モーラスを貼ってはがしても一週間くらいは日光にあててはいけないのよね


自業自得です。



汗かくとめちゃかゆいんだよね。


耐え切れず、ムヒ塗ってみました（笑）