今日は久々に暖かい陽気に気分良く、張り切って練習に行き、ランニング→柔軟→首運動→腹筋したら急に脇腹あたりに激痛が(>_<)


我慢してマット運動→受け身→気合いを入れて受け身


う〜(>_<)


駄目だ。



練習は見学し終わってからすぐに治療に行ってきました。



針やってもらったんだけど私、針がどうも苦手で(>_<)



頑張ったけど、あともう一回針いい？と聞かれ

私「え〜(>_<)」



身体が緊張して固まっていたらしく、


先生「今日はやめておこう」


思わず
私「ありがとうございます」

（笑）


ってな感じで帰ってきました。



早く治さなくては。