柔軟たいそうは百難をしりぞける

コメント(8) [テーマ:ブログ]

明日からは、らいおんず戦。

実はけっこうあこがれている。
れお。

実はけっこう気になっている。
らいな。

どちらも神宮にはこないけど。

燕太郎の名を所沢までひびかせるよ！！

ということで、準備うんどう。

まずはしんきゃく運動。
ももうら→肉離れ予防。

にくばなれ、通称「にくばな」。

これはこわい。

続いて前屈。ぜんくつ。

柔軟たいそうは百難をしりぞける。

これは、燕太郎がつくった用語だよ。

ここからは応用編。

これは地団駄っていうよ。

足の裏に効果があるとか、ないとか。

教室や職場でやったら誤解のもとだよ。

これは、「うでだけで体全部をささえる」って運動だよ。

みんなもうぉーむあっぷ替わりにやってみよう！

最後は、精神統一。

え？FUTENEじゃないよ。

[Web全体に公開]

2011年06月13日 18:47 |

この記事の前後の記事(新着順)

・光と影

2011年06月16日　[Web全体に公開]

2011年06月15日　[Web全体に公開]

・【閲覧中】柔軟たいそうは百難をしりぞける

2011年06月13日　[Web全体に公開]

2011年06月10日　[Web全体に公開]

2011年06月08日　[Web全体に公開]

8件のコメント

by勝魂⑧号。 on 2011年6月14日＠5時41分

※。モシも『イワムラ』が「カイコ？」になったラ「ガイジン・ワク」ででも、【かくとく】してホシぃ・・・。《＃６》との、ヨイ「３×ユウゲキ」かんコンビが、マタみれる！

by勝魂⑧号。 on 2011年6月14日＠5時41分

※。モシも『イワムラ』が「カイコ？」になったラ「ガイジン・ワク」ででも、【かくとく】してホシぃ・・・。《＃６》との、ヨイ「３×ユウゲキ」かんコンビが、マタみれる！