こんにちわ 今日は新トレーニングの体験レッスンをしてきました インターハイに帯同して頂いたトレーナーの方に色々相談した所、僕に足りないと思っていた事を補えそうだったので今日から始める事にまず始めに、歩き方などのチェックを行って頂いたんですが・・・びっくりするくらいひどいんです これだけ歪んでいると色んな動きに無駄が出ているんだろうなと実感しました[ショック] まずは体の歪みや使い方などに無駄がなくなるように強制していきながら無駄のない体の使い方が出来るようにって感じですね 試合などがある為、本格的に取り組むのは9月からとなりそうですが、いい結果につながる事を期待して頑張りま~す[力こぶ]
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