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今日はジュニアの大会の観戦に行ってきましたテニス　７月・８月は毎年ジュニアの大会への引率などで肉体・精神的に一番疲れる時期あせあせ（飛び散る汗）　暑い時期は苦手な僕にとっては食生活が最重要[ごはん]　ウェイトコントロールをしていた事もあり、少し制限していたのですが今日からしばらく食べれるだけ補充し、体力回復に努めます
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2008年07月12日 |
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