今日は一日中雨だったのでジムでトレーニングのみ行ってきました[力こぶ]いつもはウェイトトレーニングのみ行うのですが、今日は雨だったのでランニングマシーンに久しぶりに挑戦前にも書いたかもしれませんが、ランニングマシーンは苦手なんです走る事に夢中になってスピードを上げすぎてしまったり、疲れて落ちそうになったりどうも一定のスピードで走る事ができないんです[ダメ]今日も何度か落ちそうになりましたが、なんとか無事に終了体重もベストまで落とせたし、いい一日になりました明日は雨もあがる予定なのでしっかり練習に励みま~す
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2007年02月17日 21:09 |
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